Colonies de vacances pour enfants et adolescents
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Le rythme de vie en colonie

Les vacances doivent être reposantes ! C'est notre conception des colos depuis nos débuts. Une attention toute particulière est portée au rythme de vie des enfants durant leur séjour.

Jeux avec les Kapla un matin

Le lever individualisé, réponse aux besoins de sommeil de chacun

Lors de nos séjours, nous favorisons le réveil individualisé. Il s'agit de permettre aux enfants de se réveiller sans horaire fixe et décidé par les adultes. Les besoins de sommeil de chacun sont différents et l'organisation du lever vise à les respecter. Ainsi, les enfants réveillés en premier peuvent quitter leurs chambres pour rejoindre une salle d'activité, en attendant le début du petit déjeuner. Cette organisation particulière associe tous les adultes d'un séjour : animateurs, directeurs, personnels de service et cuisinier travaillent de concert avec le même souci de respecter le rythme des enfants.

Nous essayons de limiter autant que possible les activités encadrées par des prestataires qui commencent dès 9h : nous savons qu'elles demandent aux enfants de se préparer rapidement, alors que le réveil en vacances devrait être progressif. Si ce cas de figure se présente, nous veillons à ce que les enfants disposent les autres jours de la possibilité de se lever sans contrainte horaire.

Lecture le matin dans la bibliothèque

Donner du temps aux enfants

Coucher en colonie de vacances

Prendre le temps de lire avant d'éteindre la lumière facilite l'endormissement des enfants. Nous incitons nos équipes d'animation à mettre en place un temps de transition après la veillée.

D'une manière générale, nous visons aussi à ne pas presser continuellement les enfants en limitant le recours à des activités à l'horaire programmé. Les vacances, c'est aussi prendre le temps de faire les choses : l'alternance d'activités calmes et intensives, la possibilité de s'isoler quelques instants du groupe ou le droit de ne rien faire de particulier sont importants si l'on veut respecter le rythme de chaque enfant dans la collectivité.

Cela n'empêche pas l'organisation de quelques temps forts, comme une grande veillée qui repousse l'heure de coucher habituelle : les souvenirs de vacances se nourissent également de ces moments exceptionnels ! Le coucher des enfants est progressif et ne suit pas la fin immédiate de la veillée. Pour s'endormir, il faut avoir l'esprit serein : prendre un livre à la biblothèque du centre, le bouquiner sous sa couette avant d'éteindre 15 minutes plus tard, c'est s'assurer une transition en douceur qui facilitera l'endormissement.


Le goûter réparateur après une sortie en ski de fond

POUR ALLER PLUS LOIN

Colonie au ski et rythme de vie

Les effets conjugués du froid et de l'altitude ont une véritable influence sur la fatigue des enfants. Le rythme de vie de nos colonies de vacances d'hiver est donc particulièrement réfléchi.